고독을 이겨내는 방법/최택만

고독을 이겨내는 법

 

- 되도록이면 많은 사회 활동에 참여하며

  자원봉사를 통해 사회성을 유지한다.

- 운동이나 취미활동 등 함께하는 놀이문화를 즐긴다.

- 동료, 이성간의 친구 등을 갖도록 해야 한다.

- 자연을 즐긴다.

- 혼자 시간을 보내는 것을 단련한다.

- 항상 새로운 것을 배우는 자세를 가진다.